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整骨コラム

立つ時に腰が痛い

よく言わる事ですけど椅子から立つときに腰が痛い!

 

他の動作で痛みがでないのであれば座り方、立ち方の癖かも???

 

真っ直ぐ座れていると思っている方は要注意。

 

最近はよく写真にしておみせしています。

 

皆さん自分の曲りやこんな癖でまがる?というのに驚かれます。

 

普段から椅子に座っている方は比較的わかりやすいです。

 

床に座っている方は立ち方やあぐらの組み方でだいぶかわります。

 

基本的には体が壊れるので床には座らない方が良いです。

 

私は曲がっているかも???と思う方は一度くまさんの整骨院にご相談ください。

 

癖はなかなか自分ではわかりません。

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