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整骨コラム

年始働きはじめ

年末の休みで生活リズムやペースが狂いますね・・・

食べ過ぎや年末の疲労で年始に腰痛めたり・・・

あるいは変な姿勢で首が痛くなったりされる方が多いですね。

そんな自分も正月はいつも太るので今年は元旦~3日まで毎日

ロードバイクを乗って痩せよう!と思っていたのですが現状維持が精一杯でしたcoldsweats01

これ以上太らなかっただけでもロードバイクに感謝ですが・・・

5日からくまさんの整骨院は施術していますが、こんなに運動してペース乱れないように気を

付けていたのですが5日仕事終わった後はぐったりでニュースみながら床で寝ていました・・

仕事始めはやたら疲れますよね~

9日10日11日と三連休は10時~17時で行っていますので

年始の疲労回復や症状改善に是非ご利用ください。

 

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