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2016年1月

蕨市くまさんの整骨院 ばね指

ばね指の方が来院されました。

 

ばね指はなかなか痛みとれないものです。

 

「もうよくならない!」と諦めてる方も多いと思います

 

80代の方だったので多少厳しいかな?と思ったのですが

 

あれよあれよという間に改善していきました。

 

もともと親指以外はよくなると思って施術していますが手を冷やさない事も重要です。

 

自宅でやれることは手のストレッチと冷やさない事(手袋をするなど)です。

 

ばね指でお困りの方はやってみてください。

 

 

 

 

年始働きはじめ

年末の休みで生活リズムやペースが狂いますね・・・

食べ過ぎや年末の疲労で年始に腰痛めたり・・・

あるいは変な姿勢で首が痛くなったりされる方が多いですね。

そんな自分も正月はいつも太るので今年は元旦~3日まで毎日

ロードバイクを乗って痩せよう!と思っていたのですが現状維持が精一杯でしたcoldsweats01

これ以上太らなかっただけでもロードバイクに感謝ですが・・・

5日からくまさんの整骨院は施術していますが、こんなに運動してペース乱れないように気を

付けていたのですが5日仕事終わった後はぐったりでニュースみながら床で寝ていました・・

仕事始めはやたら疲れますよね~

9日10日11日と三連休は10時~17時で行っていますので

年始の疲労回復や症状改善に是非ご利用ください。

 

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