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整骨コラム

蕨市くまさんの整骨院 過労

ニュースをみてて某企業の過重労働についての裁判で遺書を読み上げてました。

体が辛いです。

心が落ち込みます。

みたいな内容だったと思います。

あまりに疲労しすぎるとマイナス思考になります。

よく聞くのが運動していた男性などは休みなく働いて

鬱になって歩けなくなったなど、この業界にいて

何名かに聞きました。

背中が痛くて救急車呼んだけど異常がなくて過労だったみたい。

など。

睡眠や休みは必要ですがあまりに疲労してるときは矯正や全身もみほぐしなどでも

かなり体は回復します。

疲れすぎていてれば多少は揉み返しのような好転反応もあるかと思いますが。

「もう限界」の2.3歩手前で施術をうけると良いと思います。

昨日の患者さんとの会話で「体がスッキリしてると仕事もはかどります」と

その通りだと思いますので定期的にお体はメンテナンスしてください。

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