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2015年10月

11月の休診日

11月の休診日のお知らせ

5.12.19.26日の毎週木曜日は定休となります。

3日23日の祝日は受付してます。

受付時間は10時~17時になります。

4日水曜日と16日月曜日は休診となります。

4日は前日までにご予約いただいければ

施術出来ますのでお問い合わせください。

8日日曜日は最終受付が16時となりますので

お間違えないようお願いします。

 

 

休日のサイクリング

最近休みの日はサイクリングを楽しんでいます。

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友人の松戸の整骨院にいったは良いが

忙しくて相手にされなかったり。。。

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荒川サイクリングロードを走ったり・・・

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茨城の石岡まで行ったはいいけど

迷子になって同じとこグルグル回ったり・・・

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もちろん茨城は途中休憩します。利根川沿いにチャリを放置して休んでますcoldsweats01

写真は携帯で方向を間違えて取ったので全て縦が横になっています(笑)

見ずらくてすいませんcoldsweats01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

蕨市くまさんの整骨院 腰の痛み

10月に入ってぎっくり腰や腰の痛い方が増えてます。

夏場の疲れが出てくるのですかねー

治療の注意点としては治療後は出来るだけ安静に過ごして頂く事です。

特に久しぶりに治療する方や久しぶりにマッサージを受けたりする方は

治療終了後お出かけしないようにお願いします。

初めての方は

ゆっくりと睡眠がとれる状態。

施術後に運動やお出かけをしない状態

の時にご来院ください。

 

ロードバイクの膝裏の痛み

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くまさんの整骨院 金子はロードバイクを購入し乗ってます。

自分はスピード恐怖症と高所恐怖症があるので車やバイクは運転できません!

以前原付バイクを乗っていた時も法定速度ギリギリで走ってましたdelicious

唯一大丈夫なのがチャリンコ!

先にクロスバイクを買ったのですがあまりの気持ちよさにロードバイクを購入しました。

もちろん対してスピードはだしません!

(基本ビビリな為)

走ってみると荒川の河川敷やら彩湖やら芝川サイクリングロードなど

蕨、川口、戸田あたりロードバイクのるには恵まれてる環境です。

ふと乗っていると膝裏が痛い!

まぁいいかあ~と乗っていると翌日も痛い!

なかなか自分の体はどうなってるかわかりません。。。

考えると漕ぐときに左の足首だけつま先立ちのように漕いでました。

ロードバイクは比較的長い時間乗るのでさすがに痛くなるはずです。

今や千葉いったり茨城いったりしてます。

相変わらずスピードでない貧脚なビビリですが・・・

その時のお話はまた後日!

長い時間行う運動はフォームや姿勢が大事ですね!

10月の休診日のお知らせ

10月毎週木曜日は休診日になります。

そのほかに10月9日金曜日は午前中のみ休診となります。

午後は16時から通常通りです。

10月13日火曜日は休診となります。

交通事故治療、自由診療でご希望の方は前日までに

ご連絡頂ければ対応可能です。

 

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